

13
Pan sin gluten
3.5
(16)
0 kcal
Preparación de la receta
1
Echar los ingredientes secos , las harinas, el psyllium, la levadura y la sal en un bol
2
Echar los ingredientes húmedos , el agua y el aceite
3
Mezclar todo a conciencia y amasar hasta tener una masa homogénea
4
Si usáis panificadora como yo ,poned el programa de panes sin gluten puesto que los tiempos de amasado y cocción varían si los comparas con los que llevan gluten. Si haces este paso en horno poner a 180 arriba y abajo y dejar hasta que tocando con los nudillos el pan sueñe a hueco o metiendo una aguja fija salga seca.
5
Sacad el pan dejarlo enfrían en una rejilla, la textura queda como un pan bimbo por dentro, dura 5 días incluso más.
ingrédients
Steps
calories
1
Echar los ingredientes secos , las harinas, el psyllium, la levadura y la sal en un bol
2
Echar los ingredientes húmedos , el agua y el aceite
3
Mezclar todo a conciencia y amasar hasta tener una masa homogénea
4
Si usáis panificadora como yo ,poned el programa de panes sin gluten puesto que los tiempos de amasado y cocción varían si los comparas con los que llevan gluten. Si haces este paso en horno poner a 180 arriba y abajo y dejar hasta que tocando con los nudillos el pan sueñe a hueco o metiendo una aguja fija salga seca.
5
Sacad el pan dejarlo enfrían en una rejilla, la textura queda como un pan bimbo por dentro, dura 5 días incluso más.
calories
Par 100g
calories
carbohydrates
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protéines
protéines
graisses
graisses
sel
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sucres
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graisses saturées
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