Tortitas/pancakes de avena
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Tortitas/pancakes de avena

4

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0 kcal

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Preparación de la receta

1

Primero se hechan las claras en un plato,después avena y se bate bien hasta quitar el máximo de grumos posibles

2

Una vez todo ya bien batido,se hecha el cacao,se vuelve a batir y una vez batido y la sartén previamente calentada con un chorrito de aceite lo vertimos

3

Yo hago dos tortitas,primero hecho la mitad de la mezcla y después lo que falta.

4

Una vez hechas a disfrutar..

ingrédients

Steps

calories

1

Primero se hechan las claras en un plato,después avena y se bate bien hasta quitar el máximo de grumos posibles

2

Una vez todo ya bien batido,se hecha el cacao,se vuelve a batir y una vez batido y la sartén previamente calentada con un chorrito de aceite lo vertimos

3

Yo hago dos tortitas,primero hecho la mitad de la mezcla y después lo que falta.

4

Una vez hechas a disfrutar..

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