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Poulet mariné au soja et aux amandes
5
(24)
20 min
0 kcal
Montsepm99
Preparación de la receta
1
Couper le poulet en tranches et ajouter la sauce soja. Laisser mariner.
2
Hacher les légumes et les faire sauter.
3
Griller les amandes dans une poêle à frire et les réserver.
4
Ajouter le poulet aux légumes et faire sauter. Lorsqu'il est prêt, ajoutez une cuillerée de sauce soja.
5
Lorsque tout le liquide s'est évaporé, ajouter les amandes grillées. C'EST PRÊT !
ingrédients
Steps
calories
1
Couper le poulet en tranches et ajouter la sauce soja. Laisser mariner.
2
Hacher les légumes et les faire sauter.
3
Griller les amandes dans une poêle à frire et les réserver.
4
Ajouter le poulet aux légumes et faire sauter. Lorsqu'il est prêt, ajoutez une cuillerée de sauce soja.
5
Lorsque tout le liquide s'est évaporé, ajouter les amandes grillées. C'EST PRÊT !
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Par 100g
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carbohydrates
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protéines
protéines
graisses
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sel
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