

19
Gâteau aux bananes et au cacao
3.5
(22)
0 kcal
Preparación de la receta
1
Préchauffer le four à 180°C. Mettre l'œuf avec l'huile dans le mixeur et battre. Ajouter les trois bananes, une à une. Ne les ajoutez pas toutes en même temps car elles ne s'intègrent pas bien.
2
Placer les noix séchées dans un récipient gradué.
3
Mettre le mélange liquide dans un bol séparé et ajouter petit à petit les ingrédients secs à l'aide d'une cuillère.
4
Une fois qu'il est intégré, ajouter le chocolat en carrés et mélanger. Une fois prêt, versez-le dans un moule beurré (ajoutez quelques paillettes ou noix sur le dessus) et faites-le cuire au four pendant 30 à 45 minutes.
ingrédients
Steps
calories
1
Préchauffer le four à 180°C. Mettre l'œuf avec l'huile dans le mixeur et battre. Ajouter les trois bananes, une à une. Ne les ajoutez pas toutes en même temps car elles ne s'intègrent pas bien.
2
Placer les noix séchées dans un récipient gradué.
3
Mettre le mélange liquide dans un bol séparé et ajouter petit à petit les ingrédients secs à l'aide d'une cuillère.
4
Une fois qu'il est intégré, ajouter le chocolat en carrés et mélanger. Une fois prêt, versez-le dans un moule beurré (ajoutez quelques paillettes ou noix sur le dessus) et faites-le cuire au four pendant 30 à 45 minutes.
calories
Par 100g
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carbohydrates
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protéines
protéines
graisses
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sel
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sucres
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