40
OMELETTE À LA BANANE 🍌😋😋
5
(44)
30 min
0 kcal
wendyjg2001
Preparación de la receta
1
Couper les bananes plantains en tranches. Les mettre dans une poêle et les faire frire avec un peu d'huile d'olive.
2
Mélanger les œufs dans un plat séparé. Une fois les œufs mélangés et les bananes dorées, ajouter les bananes au mélange.
3
Verser un peu d'huile dans la poêle et ajouter les œufs mélangés à la banane. Laisser cuire à feu doux et retourner.
4
Laissez reposer quelques minutes et dégustez !
ingrédients
Steps
calories
1
Couper les bananes plantains en tranches. Les mettre dans une poêle et les faire frire avec un peu d'huile d'olive.
2
Mélanger les œufs dans un plat séparé. Une fois les œufs mélangés et les bananes dorées, ajouter les bananes au mélange.
3
Verser un peu d'huile dans la poêle et ajouter les œufs mélangés à la banane. Laisser cuire à feu doux et retourner.
4
Laissez reposer quelques minutes et dégustez !
calories
Par 100g
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carbohydrates
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protéines
protéines
graisses
graisses
sel
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sucres
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graisses saturées
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