5
Frittata de courgettes, cerises et fromage de chèvre.
3
(6)
10 min
0 kcal
vicky_mira
Preparación de la receta
1
Faire sauter un quart de courgette en tranches. Battre les œufs.
2
Placer les courgettes dans la poêle, couvrir avec les œufs et garnir avec les tomates cerises et les tranches de fromage de chèvre.
3
Couvrir et laisser mijoter à feu doux jusqu'à ce que le produit soit pris.
ingrédients
Steps
calories
1
Faire sauter un quart de courgette en tranches. Battre les œufs.
2
Placer les courgettes dans la poêle, couvrir avec les œufs et garnir avec les tomates cerises et les tranches de fromage de chèvre.
3
Couvrir et laisser mijoter à feu doux jusqu'à ce que le produit soit pris.
calories
Par 100g
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carbohydrates
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protéines
protéines
graisses
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sel
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sucres
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