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Salade de ventre de thon avec avocat et betteraves
3
(19)
0 kcal
Preparación de la receta
1
Bonjour ! 👩🍳 Avec les températures que nous avons connues ces derniers temps, nous avons envie de plats frais et s'ils sont faciles et rapides à préparer, c'est encore mieux. Aujourd'hui, je vous donne un exemple : SALADE DE TUNA VENTRESCA, DE BÊTES ET D'AVOCADES Ingrédients : - 1 avocat - 1 tomate - 1 laitue - quelques tranches de betterave - 1 boîte de filets de thon à l'huile d'olive - huile d'olive extra vierge, filet de vinaigre de cidre de pomme, pincée de sel, poudre d'oignon, sésame et origan Il ne reste plus qu'à disposer les ingrédients dans un bol et à les assaisonner. Mangeons ! 😋 Sur Instagram @itamari71
Ingredientes
1 ración
1 ración

Avocat
150 gramos (aprox. 1 unidad)

Betterave bouillie
100 gramos

Filets de thon à l'huile d'olive
100 gramos
ingrédients
Steps
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Ingredientes
1 ración
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Avocat
150 gramos (aprox. 1 unidad)

Betterave bouillie
100 gramos

Filets de thon à l'huile d'olive
100 gramos
1
Bonjour ! 👩🍳 Avec les températures que nous avons connues ces derniers temps, nous avons envie de plats frais et s'ils sont faciles et rapides à préparer, c'est encore mieux. Aujourd'hui, je vous donne un exemple : SALADE DE TUNA VENTRESCA, DE BÊTES ET D'AVOCADES Ingrédients : - 1 avocat - 1 tomate - 1 laitue - quelques tranches de betterave - 1 boîte de filets de thon à l'huile d'olive - huile d'olive extra vierge, filet de vinaigre de cidre de pomme, pincée de sel, poudre d'oignon, sésame et origan Il ne reste plus qu'à disposer les ingrédients dans un bol et à les assaisonner. Mangeons ! 😋 Sur Instagram @itamari71
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