

58
Rouleau d'épinards avec saumon et fromage
5
(63)
30 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Séparer les blancs des jaunes d'œufs.
2
Battre les blancs d'œufs en neige
3
Battre les jaunes d'œufs avec les épinards préalablement cuits.
4
Ajouter les blancs d'œufs fouettés au mélange d'épinards.
5
L'étaler sur une plaque de cuisson recouverte de papier sulfurisé. La pâte ne doit pas dépasser 1 cm d'épaisseur.
6
Cuire au four à 180° pendant 10 minutes
7
Mettre la pâte au frais tout en mélangeant le fromage à tartiner et l'aneth.
8
Lorsque la pâte est froide, l'étaler sur une feuille de film alimentaire. Répartissez le fromage sur toute la surface, puis déposez les tranches de saumon.
9
Enfin, à l'aide du film alimentaire, dérouler la pâte en la pressant le plus possible, mais sans excès, de manière à ce qu'elle soit compacte mais ne se brise pas.
ingrédients
Steps
calories
1
Séparer les blancs des jaunes d'œufs.
2
Battre les blancs d'œufs en neige
3
Battre les jaunes d'œufs avec les épinards préalablement cuits.
4
Ajouter les blancs d'œufs fouettés au mélange d'épinards.
5
L'étaler sur une plaque de cuisson recouverte de papier sulfurisé. La pâte ne doit pas dépasser 1 cm d'épaisseur.
6
Cuire au four à 180° pendant 10 minutes
7
Mettre la pâte au frais tout en mélangeant le fromage à tartiner et l'aneth.
8
Lorsque la pâte est froide, l'étaler sur une feuille de film alimentaire. Répartissez le fromage sur toute la surface, puis déposez les tranches de saumon.
9
Enfin, à l'aide du film alimentaire, dérouler la pâte en la pressant le plus possible, mais sans excès, de manière à ce qu'elle soit compacte mais ne se brise pas.
calories
Par 100g
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protéines
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graisses
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sel
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