3
LAIT D'AVOINE 🥣 ET CITRON 🍋.
3
(4)
5 min
0 kcal
savannah.emmanuel
Preparación de la receta
1
Verser les flocons d'avoine dans les 500 ml d'eau et fouetter pendant 2 minutes.
2
Filtrer et presser le jus des deux citrons.
3
Mélanger et boire dans son intégralité.
Ingredientes
1 ración
1 ración
Eau minérale naturelle
500 gramos
Citron
180 gramos (aprox. 2 unidades)
Flocons d'avoine
50 gramos
ingrédients
Steps
calories
Ingredientes
1 ración
1 ración
Eau minérale naturelle
500 gramos
Citron
180 gramos (aprox. 2 unidades)
Flocons d'avoine
50 gramos
1
Verser les flocons d'avoine dans les 500 ml d'eau et fouetter pendant 2 minutes.
2
Filtrer et presser le jus des deux citrons.
3
Mélanger et boire dans son intégralité.
calories
Par 100g
calories
carbohydrates
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protéines
protéines
graisses
graisses
sel
sel
sucres
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graisses saturées
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Información nutricional
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