

6
Seco de res
3
(7)
40 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
En una olla coloca un poco de aceite a calentar y añade la cebolla, el ajo molido, la pimienta, el comino, el palillo, el ají amarillo. Mezcla todo muy bien y dora por 2 minutos.
2
Luego, agrega la carne que debe estar picada en trozos medianos. Mezcla nuevamente y dora por 3 minutos. Vierte el culantro molido y revuelve bien.
3
Seguidamente, echa agua hasta que la carne se cubra por completo. Adiciona las papas picadas en cuartos y las zanahorias. Dejar cocinar por 15 minutos. Al final, incorpora las alverjas y deja cocinar por 5 minutos más.
4
Una vez listo el seco de carne, sirve con arroz.
Ingredientes
4 raciones
4 raciones

700 gramos (aprox. 1 pieza)

400 gramos (aprox. 2 unidades)

200 gramos (aprox. 2 unidades)

180 gramos (aprox. 1 i ½ vasos)

80 gramos (aprox. 1 unidad)

50 gramos (aprox. 1 puñado)

45 gramos (aprox. 3 cucharadas)

20 gramos

10 gramos (aprox. 2 cucharaditas)

5 gramos (aprox. 1 cucharadita)

3 gramos (aprox. 1 cucharadita)

3 gramos (aprox. 1 cucharadita)

3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
ingrédients
Steps
calories
Ingredientes
4 raciones
4 raciones

700 gramos (aprox. 1 pieza)

400 gramos (aprox. 2 unidades)

200 gramos (aprox. 2 unidades)

180 gramos (aprox. 1 i ½ vasos)

80 gramos (aprox. 1 unidad)

50 gramos (aprox. 1 puñado)

45 gramos (aprox. 3 cucharadas)

20 gramos

10 gramos (aprox. 2 cucharaditas)

5 gramos (aprox. 1 cucharadita)

3 gramos (aprox. 1 cucharadita)

3 gramos (aprox. 1 cucharadita)

3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
1
En una olla coloca un poco de aceite a calentar y añade la cebolla, el ajo molido, la pimienta, el comino, el palillo, el ají amarillo. Mezcla todo muy bien y dora por 2 minutos.
2
Luego, agrega la carne que debe estar picada en trozos medianos. Mezcla nuevamente y dora por 3 minutos. Vierte el culantro molido y revuelve bien.
3
Seguidamente, echa agua hasta que la carne se cubra por completo. Adiciona las papas picadas en cuartos y las zanahorias. Dejar cocinar por 15 minutos. Al final, incorpora las alverjas y deja cocinar por 5 minutos más.
4
Una vez listo el seco de carne, sirve con arroz.
calories
Par 100g
calories
carbohydrates
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protéines
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graisses
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sel
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sucres
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graisses saturées
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