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Lasagnes aux légumes et à la viande
3
(1)
70 min
0 kcal
anaismarcos
Preparación de la receta
1
Pocher tous les légumes, ajouter la viande et les tomates. Laisser pocher le tout ensemble. Faire bouillir les feuilles. Assembler les lasagnes et les gratiner avec la sauce béchamel et le fromage.
Ingredientes
6 raciones
6 raciones
Lait
510 gramos
Tomate
420 gramos
Feuille de pâtes pour lasagnes et cannellonis
192 gramos (aprox. 16 unidades)
Poivre rouge
180 gramos
Courgette
150 gramos
Champignon
150 gramos
Aubergine
120 gramos
Oignon
120 gramos
Carotte
120 gramos
Porc haché
90 gramos
Veau haché
90 gramos
Fromage Emmental
90 gramos
Poivre vert
60 gramos
Farine de blé
30 gramos
Beurre
30 gramos
Huile d'olive extra vierge
10 gramos
ingrédients
Steps
calories
Ingredientes
6 raciones
6 raciones
Lait
510 gramos
Tomate
420 gramos
Feuille de pâtes pour lasagnes et cannellonis
192 gramos (aprox. 16 unidades)
Poivre rouge
180 gramos
Courgette
150 gramos
Champignon
150 gramos
Aubergine
120 gramos
Oignon
120 gramos
Carotte
120 gramos
Porc haché
90 gramos
Veau haché
90 gramos
Fromage Emmental
90 gramos
Poivre vert
60 gramos
Farine de blé
30 gramos
Beurre
30 gramos
Huile d'olive extra vierge
10 gramos
1
Pocher tous les légumes, ajouter la viande et les tomates. Laisser pocher le tout ensemble. Faire bouillir les feuilles. Assembler les lasagnes et les gratiner avec la sauce béchamel et le fromage.
calories
Par 100g
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carbohydrates
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protéines
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graisses
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sel
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sucres
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