37
Overnight Oats à la noix de coco et aux fraises
5
(40)
9 min
0 kcal
peakyk
Preparación de la receta
1
Mélanger les flocons d'avoine avec le lait jusqu'à obtention de la consistance souhaitée.
2
Dans un tupper, mettez une couche de flocons d'avoine au lait, puis une couche de yaourt et une couche de fraises coupées en tranches. Répéter l'opération
3
Laisser reposer au réfrigérateur toute la nuit et déguster !
ingrédients
Steps
calories
1
Mélanger les flocons d'avoine avec le lait jusqu'à obtention de la consistance souhaitée.
2
Dans un tupper, mettez une couche de flocons d'avoine au lait, puis une couche de yaourt et une couche de fraises coupées en tranches. Répéter l'opération
3
Laisser reposer au réfrigérateur toute la nuit et déguster !
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Par 100g
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carbohydrates
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protéines
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graisses
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sel
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