67
Génoises aux fraises et à la crème glacée au chocolat
5
(70)
0 kcal
miriamaguilerac0
Preparación de la receta
1
Mélanger 2 œufs, 5 dattes, une petite poignée de noix de cajou, 4 grandes cuillères de farine d'avoine, une cuillère à café d'huile et 7 grammes de levure chimique, fouetter jusqu'à ce que le mélange ne soit pas trop épais.
2
Mettre au four à température moyenne pendant environ 10 minutes. J'ai fait la forme avec une cuillère.
3
Une fois à l'extérieur, écraser les fraises avec une fourchette jusqu'à ce qu'elles aient la taille d'une confiture. Déposez une couche sur la génoise.
4
Faire fondre 4 onces de chocolat et le mettre sur le dessus. Mets-le au congélateur pendant environ 15 minutes pour que le chocolat devienne croquant et c'est tout !!!😋😋😋
Ingredientes
1 ración
1 ración
Huile d'olive extra vierge
100 gramos
Chocolat 95 % Chocolat 95 % Chocolat 95 % Chocolat 95 % Chocolat 95 % Chocolat 95 % Chocolat 95 % Chocolat 95 % Chocolat 95 % Chocolat 95 % Chocolat 95 % Chocolat 95 % Chocolat 95 %.
100 gramos
Dates
100 gramos
Fraise
100 gramos
Fruits secs
100 gramos
Flocons d'avoine
100 gramos
Œuf de poule
100 gramos
Levure nutritionnelle
100 gramos
ingrédients
Steps
calories
Ingredientes
1 ración
1 ración
Huile d'olive extra vierge
100 gramos
Chocolat 95 % Chocolat 95 % Chocolat 95 % Chocolat 95 % Chocolat 95 % Chocolat 95 % Chocolat 95 % Chocolat 95 % Chocolat 95 % Chocolat 95 % Chocolat 95 % Chocolat 95 % Chocolat 95 %.
100 gramos
Dates
100 gramos
Fraise
100 gramos
Fruits secs
100 gramos
Flocons d'avoine
100 gramos
Œuf de poule
100 gramos
Levure nutritionnelle
100 gramos
1
Mélanger 2 œufs, 5 dattes, une petite poignée de noix de cajou, 4 grandes cuillères de farine d'avoine, une cuillère à café d'huile et 7 grammes de levure chimique, fouetter jusqu'à ce que le mélange ne soit pas trop épais.
2
Mettre au four à température moyenne pendant environ 10 minutes. J'ai fait la forme avec une cuillère.
3
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4
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carbohydrates
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protéines
graisses
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sel
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