

14
Pâtes de sarrasin à la sauce au potiron et aux noix de cajou
5
(19)
0 kcal
Preparación de la receta
1
Faites bouillir les macaronis selon les instructions figurant sur l'emballage. Je les fais généralement bouillir pendant environ 12 minutes.
2
Mettre les noix de cajou dans la boisson aux amandes pour qu'elles deviennent molles (environ 20 minutes). Ensuite, mettez le potiron au micro-ondes pour terminer la cuisson.
3
Mettre le potiron, la boisson aux amandes, les noix de cajou dans le bol du mixeur et une pincée de noix de muscade, puis mixer.
4
Mettre les macaronis, la sauce et le fromage dans la poêle et remuer jusqu'à ce que le fromage soit fondu.
5
Dans une autre poêle, faire cuire l'œuf et, lorsqu'il est cuit, le déposer sur les macaronis.
6
Prêt !
ingrédients
Steps
calories
1
Faites bouillir les macaronis selon les instructions figurant sur l'emballage. Je les fais généralement bouillir pendant environ 12 minutes.
2
Mettre les noix de cajou dans la boisson aux amandes pour qu'elles deviennent molles (environ 20 minutes). Ensuite, mettez le potiron au micro-ondes pour terminer la cuisson.
3
Mettre le potiron, la boisson aux amandes, les noix de cajou dans le bol du mixeur et une pincée de noix de muscade, puis mixer.
4
Mettre les macaronis, la sauce et le fromage dans la poêle et remuer jusqu'à ce que le fromage soit fondu.
5
Dans une autre poêle, faire cuire l'œuf et, lorsqu'il est cuit, le déposer sur les macaronis.
6
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