

5
Joues de porc à la sauce Pedro Ximénez
3
(6)
37 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Saler et poivrer les joues, les enfariner et les faire dorer dans une poêle (rapide) avec de l'huile. Une fois dorées, les retirer et les réserver.
2
Dans la même huile que celle utilisée pour faire sauter les joues, faire revenir l'oignon, la carotte et l'ail. Une fois pochés, ajouter la tomate râpée et les feuilles de laurier et laisser pocher ensemble, ajouter le vin et laisser évaporer.
3
Ajouter les joues à la sauce, couvrir d'eau et porter à ébullition. Couvrir la marmite et laisser cuire pendant environ 15 minutes.
4
Une fois les joues cuites, retirer les feuilles de laurier, mixer le bouillon à l'aide d'un blender, remettre les joues dans la marmite et laisser cuire quelques minutes et c'est tout. Elles peuvent être servies avec de la purée de pommes de terre, des pommes de terre rôties...
Ingredientes
6 raciones
6 raciones

Joue de porc
1200 gramos

Eau minérale naturelle
600 gramos

Vin rouge
200 gramos

Huile d'olive extra vierge
100 gramos (aprox. 1 vaso)

Oignon
100 gramos (aprox. 1 unidad)

Tomate
100 gramos (aprox. 2 unidades)

Carotte
100 gramos

Farine de blé complète
50 gramos (aprox. 5 cucharadas)

Ail
12 gramos (aprox. 4 unidades)

Sel
5 gramos (aprox. 5 cucharaditas)

Laurier
2 gramos (aprox. 2 hojas)

Poivre noir
1 gramo
ingrédients
Steps
calories
Ingredientes
6 raciones
6 raciones

Joue de porc
1200 gramos

Eau minérale naturelle
600 gramos

Vin rouge
200 gramos

Huile d'olive extra vierge
100 gramos (aprox. 1 vaso)

Oignon
100 gramos (aprox. 1 unidad)

Tomate
100 gramos (aprox. 2 unidades)

Carotte
100 gramos

Farine de blé complète
50 gramos (aprox. 5 cucharadas)

Ail
12 gramos (aprox. 4 unidades)

Sel
5 gramos (aprox. 5 cucharaditas)

Laurier
2 gramos (aprox. 2 hojas)

Poivre noir
1 gramo
1
Saler et poivrer les joues, les enfariner et les faire dorer dans une poêle (rapide) avec de l'huile. Une fois dorées, les retirer et les réserver.
2
Dans la même huile que celle utilisée pour faire sauter les joues, faire revenir l'oignon, la carotte et l'ail. Une fois pochés, ajouter la tomate râpée et les feuilles de laurier et laisser pocher ensemble, ajouter le vin et laisser évaporer.
3
Ajouter les joues à la sauce, couvrir d'eau et porter à ébullition. Couvrir la marmite et laisser cuire pendant environ 15 minutes.
4
Une fois les joues cuites, retirer les feuilles de laurier, mixer le bouillon à l'aide d'un blender, remettre les joues dans la marmite et laisser cuire quelques minutes et c'est tout. Elles peuvent être servies avec de la purée de pommes de terre, des pommes de terre rôties...
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Par 100g
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protéines
protéines
graisses
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sel
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