

33
Morue brouillée avec oignons et oignons
5
(39)
0 kcal
Preparación de la receta
1
Dessaler la morue dans de l'eau au réfrigérateur pendant trois jours. Changer l'eau deux fois par jour (en fonction de l'épaisseur de la morue).
2
Dans une poêle, faire revenir l'oignon avec de l'huile et une pincée de sel jusqu'à ce qu'il soit caramélisé.
3
Ajouter le cabillaud émietté, puis progressivement trois œufs battus.
4
Servir dans une assiette et ajouter de l'origan à volonté, du poivre noir et quelques olives.

ingrédients
Steps
calories
1
Dessaler la morue dans de l'eau au réfrigérateur pendant trois jours. Changer l'eau deux fois par jour (en fonction de l'épaisseur de la morue).
2
Dans une poêle, faire revenir l'oignon avec de l'huile et une pincée de sel jusqu'à ce qu'il soit caramélisé.
3
Ajouter le cabillaud émietté, puis progressivement trois œufs battus.
4
Servir dans une assiette et ajouter de l'origan à volonté, du poivre noir et quelques olives.

calories
Par 100g
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graisses
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sel
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