20
Pan keto con aceitunas negras
5
(22)
80 min
0 kcal
merch
Preparación de la receta
1
Mezclamos en un bol todos los ingredientes secos.
2
Incorporamos a la mezcla las claras, el vinagre y las aceitunas.
3
Calentamos el agua y la incorporamos a la mezcla anterior.
4
Obtendremos una masa pegajosa parecida a la plastilina. Formamos 6 bolas con ella. Si queréis aquí podéis añadir unas semillas de amapola o unas pipas de calabaza por encima de las bolitas para darles un toque crujiente
5
Horneamos a 175 grados calor arriba y abajo con ventilador colocando la bandeja con los panecillos en la parte de abajo del horno. Estarán listos en unos 50 minutos.
ingrédients
Steps
calories
1
Mezclamos en un bol todos los ingredientes secos.
2
Incorporamos a la mezcla las claras, el vinagre y las aceitunas.
3
Calentamos el agua y la incorporamos a la mezcla anterior.
4
Obtendremos una masa pegajosa parecida a la plastilina. Formamos 6 bolas con ella. Si queréis aquí podéis añadir unas semillas de amapola o unas pipas de calabaza por encima de las bolitas para darles un toque crujiente
5
Horneamos a 175 grados calor arriba y abajo con ventilador colocando la bandeja con los panecillos en la parte de abajo del horno. Estarán listos en unos 50 minutos.
calories
Par 100g
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carbohydrates
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protéines
protéines
graisses
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sel
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sucres
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graisses saturées
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