

7
Yaourt nature
3
(8)
5 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Tout d'abord, versez le contenu de la brique de lait dans un bol et faites-le chauffer au micro-ondes pendant une minute et demie.
2
Pendant que le lait chauffe, battre un yaourt à la cuillère.
3
Retirer le lait du micro-ondes et ajouter le yaourt et 3 cuillères à soupe de lait en poudre. Bien mélanger le tout à l'aide d'un fouet.
4
Verser le contenu du bol dans les 7 pots de yaourt de la yaourtière.
5
Laisser les yaourts pendant 9 heures sans mettre les couvercles individuels. Il est très important de ne pas les déplacer. Il est conseillé de les couvrir d'un linge pour les garder au chaud.
6
Au bout de 9 heures, retirer de la yaourtière et conserver au réfrigérateur.
Ingredientes
1 ración
1 ración

Lait
1000 gramos

Yoghourt
125 gramos (aprox. 1 unidad)

Lait écrémé en poudre
45 gramos (aprox. 3 cucharadas)
ingrédients
Steps
calories
Ingredientes
1 ración
1 ración

Lait
1000 gramos

Yoghourt
125 gramos (aprox. 1 unidad)

Lait écrémé en poudre
45 gramos (aprox. 3 cucharadas)
1
Tout d'abord, versez le contenu de la brique de lait dans un bol et faites-le chauffer au micro-ondes pendant une minute et demie.
2
Pendant que le lait chauffe, battre un yaourt à la cuillère.
3
Retirer le lait du micro-ondes et ajouter le yaourt et 3 cuillères à soupe de lait en poudre. Bien mélanger le tout à l'aide d'un fouet.
4
Verser le contenu du bol dans les 7 pots de yaourt de la yaourtière.
5
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6
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calories
Par 100g
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carbohydrates
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protéines
protéines
graisses
graisses
sel
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sucres
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graisses saturées
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