15
Toasts à l'avocat et au jambon
3
(16)
0 kcal
Martutxa
Preparación de la receta
1
Mettez l'avocat sur le toast, puis le jambon.
Ingredientes
1 ración
1 ración
Pain complet à l'épeautre
60 gramos (aprox. 2 rebanadas)
Avocat
50 gramos
Jambon serrano
10 gramos (aprox. 1 loncha)
ingrédients
Steps
calories
Ingredientes
1 ración
1 ración
Pain complet à l'épeautre
60 gramos (aprox. 2 rebanadas)
Avocat
50 gramos
Jambon serrano
10 gramos (aprox. 1 loncha)
1
Mettez l'avocat sur le toast, puis le jambon.
calories
Par 100g
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carbohydrates
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protéines
protéines
graisses
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sel
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sucres
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graisses saturées
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