2
Yaourt grec avec fraises et noix
3
(3)
0 kcal
nuria.piguillem
Preparación de la receta
1
Mélangez le yaourt grec et le chia dans un bol et laissez-les s'hydrater pendant au moins 10 minutes.
2
Ajouter le reste des ingrédients
Ingredientes
1 ración
1 ración
Yoghourt
200 gramos
Fraise
130 gramos
Fruits secs
30 gramos
Graines de chia
10 gramos
ingrédients
Steps
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1 ración
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Yoghourt
200 gramos
Fraise
130 gramos
Fruits secs
30 gramos
Graines de chia
10 gramos
1
Mélangez le yaourt grec et le chia dans un bol et laissez-les s'hydrater pendant au moins 10 minutes.
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protéines
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graisses
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sel
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sucres
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