4
Rigatoni au maquereau et aux pommes de terre
3
(5)
20 min
0 kcal
caramella
Preparación de la receta
1
Éplucher les pommes de terre, les couper en cubes et les faire bouillir dans de l'eau salée avec les pâtes.
2
Égoutter l'huile du maquereau et faire revenir l'ail, l'anchois et le poivre de Cayenne à feu doux (éclaboussures) avec le couvercle.
3
Ajouter le maquereau, mélanger avec les pâtes, les pommes de terre, le persil et 2 cuillères à soupe d'eau de cuisson.
4
Sauter 1min
Ingredientes
3 raciones
3 raciones
Pâtes de seigle complètes
180 gramos
Pommes de terre
175 gramos
Maquereau à l'huile d'olive
85 gramos (aprox. 1 unidad)
Ail
6 gramos (aprox. 2 unidades)
Cayenne
5 gramos (aprox. 1 unidad)
Persil
4 gramos (aprox. 1 unidad)
Anchois dans l'huile de tournesol
2 gramos (aprox. 1 unidad)
Piment rouge séché
1 gramo (aprox. 1 unidad)
ingrédients
Steps
calories
Ingredientes
3 raciones
3 raciones
Pâtes de seigle complètes
180 gramos
Pommes de terre
175 gramos
Maquereau à l'huile d'olive
85 gramos (aprox. 1 unidad)
Ail
6 gramos (aprox. 2 unidades)
Cayenne
5 gramos (aprox. 1 unidad)
Persil
4 gramos (aprox. 1 unidad)
Anchois dans l'huile de tournesol
2 gramos (aprox. 1 unidad)
Piment rouge séché
1 gramo (aprox. 1 unidad)
1
Éplucher les pommes de terre, les couper en cubes et les faire bouillir dans de l'eau salée avec les pâtes.
2
Égoutter l'huile du maquereau et faire revenir l'ail, l'anchois et le poivre de Cayenne à feu doux (éclaboussures) avec le couvercle.
3
Ajouter le maquereau, mélanger avec les pâtes, les pommes de terre, le persil et 2 cuillères à soupe d'eau de cuisson.
4
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