

13
Pâtes au saumon 🧡
3
(14)
0 kcal
Preparación de la receta
1
Faire bouillir l'eau pour les pâtes avec du sel, hacher l'oignon et l'ail et les faire revenir avec un peu d'huile d'olive. Après environ 5 minutes, ajoutez un filet de vin blanc et laissez-le s'évaporer pendant 5 à 10 minutes.
2
Une fois que l'oignon et l'ail sont prêts, retirez-les et placez le saumon dans la poêle, en veillant à ce qu'il n'y ait pas d'arêtes et enlevez la peau.
3
Ajoutez les pâtes lorsque l'eau bout et faites-les cuire pendant le temps indiqué sur le paquet.
4
Lorsque le saumon est cuit, coupez-le en morceaux à l'aide de la spatule que vous utilisez et ajoutez l'oignon et l'ail. Lorsque le tout est bien mélangé, ajoutez le lait évaporé, le poivre, le sel et l'origan. Remuez de temps en temps.
5
Une fois que le lait a bouilli, on peut retirer la sauce et l'ajouter aux pâtes. Et savourer !
Ingredientes
4 raciones
4 raciones

Spaghetti
500 gramos

Lait évaporé
250 gramos (aprox. 2 vasos)

Saumon
200 gramos (aprox. 1 pieza)

Oignon doux
100 gramos (aprox. 1 unidad)

Vin blanc
50 gramos (aprox. 1 cazo)

Huile d'olive extra vierge
15 gramos (aprox. 1 cucharada)

Ail
10 gramos

Origan
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Poivre noir
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Sel
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
ingrédients
Steps
calories
Ingredientes
4 raciones
4 raciones

Spaghetti
500 gramos

Lait évaporé
250 gramos (aprox. 2 vasos)

Saumon
200 gramos (aprox. 1 pieza)

Oignon doux
100 gramos (aprox. 1 unidad)

Vin blanc
50 gramos (aprox. 1 cazo)

Huile d'olive extra vierge
15 gramos (aprox. 1 cucharada)

Ail
10 gramos

Origan
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Poivre noir
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Sel
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
1
Faire bouillir l'eau pour les pâtes avec du sel, hacher l'oignon et l'ail et les faire revenir avec un peu d'huile d'olive. Après environ 5 minutes, ajoutez un filet de vin blanc et laissez-le s'évaporer pendant 5 à 10 minutes.
2
Une fois que l'oignon et l'ail sont prêts, retirez-les et placez le saumon dans la poêle, en veillant à ce qu'il n'y ait pas d'arêtes et enlevez la peau.
3
Ajoutez les pâtes lorsque l'eau bout et faites-les cuire pendant le temps indiqué sur le paquet.
4
Lorsque le saumon est cuit, coupez-le en morceaux à l'aide de la spatule que vous utilisez et ajoutez l'oignon et l'ail. Lorsque le tout est bien mélangé, ajoutez le lait évaporé, le poivre, le sel et l'origan. Remuez de temps en temps.
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Une fois que le lait a bouilli, on peut retirer la sauce et l'ajouter aux pâtes. Et savourer !
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protéines
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graisses
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