1
Ragoût de bœuf
3
(2)
0 kcal
iroyoesp
Preparación de la receta
1
Scelle la viande
2
Couper les légumes selon les goûts de chacun
3
Préparer les légumes
4
Une fois la viande ajoutée
5
Ajouter l'eau et laisser mijoter.
Ingredientes
4 raciones
4 raciones
Cuisse de dinde
580 gramos
Eau minérale naturelle
200 gramos (aprox. 1 vaso)
Oignon
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Poivre vert
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Tomate cerise
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Champignons en conserve
85 gramos (aprox. 1 unidad)
Carotte
80 gramos (aprox. 1 unidad)
Ail
6 gramos (aprox. 2 unidades)
Ail en poudre
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Origan
5 gramos (aprox. 1 cucharada)
Poivre noir
3 gramos (aprox. 1 unidad)
Sel
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
ingrédients
Steps
calories
Ingredientes
4 raciones
4 raciones
Cuisse de dinde
580 gramos
Eau minérale naturelle
200 gramos (aprox. 1 vaso)
Oignon
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Poivre vert
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Tomate cerise
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Champignons en conserve
85 gramos (aprox. 1 unidad)
Carotte
80 gramos (aprox. 1 unidad)
Ail
6 gramos (aprox. 2 unidades)
Ail en poudre
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Origan
5 gramos (aprox. 1 cucharada)
Poivre noir
3 gramos (aprox. 1 unidad)
Sel
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
1
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2
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3
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4
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5
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calories
Par 100g
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carbohydrates
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protéines
protéines
graisses
graisses
sel
sel
sucres
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graisses saturées
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