22
Smoothie fraise, papaye, orange et noix
3
(23)
2 min
0 kcal
pikramalia
Preparación de la receta
1
J'utilise les fraises préalablement nettoyées et congelées et la papaye coupée et congelée. Épluchez l'orange et coupez-la en quartiers.
2
Mettre les ingrédients dans le mixeur avec 100 ml d'eau et mixer pendant 30 à 60 secondes. Ajoutez plus ou moins d'eau selon l'épaisseur que vous souhaitez.
ingrédients
Steps
calories
1
J'utilise les fraises préalablement nettoyées et congelées et la papaye coupée et congelée. Épluchez l'orange et coupez-la en quartiers.
2
Mettre les ingrédients dans le mixeur avec 100 ml d'eau et mixer pendant 30 à 60 secondes. Ajoutez plus ou moins d'eau selon l'épaisseur que vous souhaitez.
calories
Par 100g
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carbohydrates
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protéines
protéines
graisses
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sel
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sucres
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