106
Poulet aigre-doux
4.5
(109)
0 kcal
Carolixu
Preparación de la receta
1
Faire revenir l'ail et 1/2 oignon (préalablement épluché et haché).
2
Hacher la poitrine et la faire sauter pendant 5 minutes, en remuant de temps en temps.
3
Ajouter une poignée de graines de sésame et deux dattes hachées et poursuivre la cuisson pendant quelques minutes.
4
Ajouter un petit filet de sauce soja, éteindre le feu et laisser cuire pendant 3 minutes avec la chaleur résiduelle.
Ingredientes
1 ración
1 ración
Ail
100 gramos
Oignon
100 gramos
Dates
100 gramos
Blanc de poulet
100 gramos
Sauce soja
100 gramos
Semences
100 gramos
ingrédients
Steps
calories
Ingredientes
1 ración
1 ración
Ail
100 gramos
Oignon
100 gramos
Dates
100 gramos
Blanc de poulet
100 gramos
Sauce soja
100 gramos
Semences
100 gramos
1
Faire revenir l'ail et 1/2 oignon (préalablement épluché et haché).
2
Hacher la poitrine et la faire sauter pendant 5 minutes, en remuant de temps en temps.
3
Ajouter une poignée de graines de sésame et deux dattes hachées et poursuivre la cuisson pendant quelques minutes.
4
Ajouter un petit filet de sauce soja, éteindre le feu et laisser cuire pendant 3 minutes avec la chaleur résiduelle.
calories
Par 100g
calories
carbohydrates
carbohydrates
protéines
protéines
graisses
graisses
sel
sel
sucres
sucres
graisses saturées
graisses saturées
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
calories
Par 100g
calories
carbohydrates
carbohydrates
protéines
protéines
graisses
graisses
sel
sel
sucres
sucres
graisses saturées
graisses saturées
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!
Se el primero en valorar esta receta...