12
Mug Cake au chocolat et aux flocons d'avoine
3
(13)
0 kcal
mofetinha
Preparación de la receta
1
Œuf
2
2 cuillères à soupe de flocons d'avoine
3
1 œuf
4
1 cuillère à café de royal
5
1 cuillère à soupe de fromage frais
6
Mettre le tout dans une tasse et passer au micro-ondes pendant 2 minutes.
Ingredientes
1 ración
1 ración
Poudre de cacao
100 gramos
poudre à lever
100 gramos
Fromage à la crème fouetté
100 gramos
ingrédients
Steps
calories
Ingredientes
1 ración
1 ración
Poudre de cacao
100 gramos
poudre à lever
100 gramos
Fromage à la crème fouetté
100 gramos
1
Œuf
2
2 cuillères à soupe de flocons d'avoine
3
1 œuf
4
1 cuillère à café de royal
5
1 cuillère à soupe de fromage frais
6
Mettre le tout dans une tasse et passer au micro-ondes pendant 2 minutes.
calories
Par 100g
calories
carbohydrates
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protéines
protéines
graisses
graisses
sel
sel
sucres
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graisses saturées
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Información nutricional
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