
24
Pain de sarrasin sans gluten
5
(27)
45 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Mélanger tous les ingrédients secs dans un bol. Bien les mélanger pour qu'ils soient bien intégrés.
2
Ajouter le yaourt et bien mélanger le tout à l'aide d'une cuillère ou d'une spatule en silicone. Ajouter le vinaigre et continuer à mélanger pendant 2 à 3 minutes jusqu'à l'obtention d'une texture uniforme et sans grumeaux.
3
Couvrir le moule avec du papier sulfurisé. J'utilise habituellement le petit bol en verre IKEA. Verser la pâte et saupoudrer de graines à volonté. Cuire au four pendant 30-40 minutes à 200ºC.
4
Au bout de ce temps, retirez le pain et laissez-le refroidir complètement sur une grille. Et le tour est joué !
ingrédients
Steps
calories
1
Mélanger tous les ingrédients secs dans un bol. Bien les mélanger pour qu'ils soient bien intégrés.
2
Ajouter le yaourt et bien mélanger le tout à l'aide d'une cuillère ou d'une spatule en silicone. Ajouter le vinaigre et continuer à mélanger pendant 2 à 3 minutes jusqu'à l'obtention d'une texture uniforme et sans grumeaux.
3
Couvrir le moule avec du papier sulfurisé. J'utilise habituellement le petit bol en verre IKEA. Verser la pâte et saupoudrer de graines à volonté. Cuire au four pendant 30-40 minutes à 200ºC.
4
Au bout de ce temps, retirez le pain et laissez-le refroidir complètement sur une grille. Et le tour est joué !
calories
Par 100g
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carbohydrates
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protéines
protéines
graisses
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sel
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sucres
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