20
Nouilles de riz à la mode du Wok🥡
5
(24)
30 min
0 kcal
icarrion
Preparación de la receta
1
Porter l'eau à ébullition et hacher les poivrons et les oignons. Faire bouillir les œufs pendant 8 minutes à puissance maximale🔥.
2
Ensuite, préparez une poêle avec un peu d'huile d'olive et ajoutez l'oignon et le poivron. Laisser ramollir et ajouter la viande de poulet hachée. Une fois qu'elle est saisie, ajouter la sauce soja🍖.
3
Porter l'eau à ébullition et ajouter les nouilles de riz, il est important de ne pas ajouter de sel à l'eau ou aux légumes, car la sauce soja leur donne toute la saveur nécessaire. Les nouilles doivent cuire pendant exactement 2 minutes🥡.
4
Lorsque vous sortez les nouilles, ajoutez le sofrito et mettez les amandes hachées sur le dessus ainsi que l'œuf dur🍲.
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Oignon
200 gramos (aprox. 2 unidades)
Poivre vert
200 gramos (aprox. 2 unidades)
Nouilles de riz
160 gramos (aprox. 2 puñados)
Blanc de poulet
150 gramos (aprox. 1 unidad)
Œuf dur
100 gramos (aprox. 2 unidades)
Champignons en conserve
85 gramos (aprox. 1 lata)
Sauce soja
50 gramos (aprox. 10 cucharadas)
Fruits secs
20 gramos (aprox. 1 cucharada)
ingrédients
Steps
calories
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Oignon
200 gramos (aprox. 2 unidades)
Poivre vert
200 gramos (aprox. 2 unidades)
Nouilles de riz
160 gramos (aprox. 2 puñados)
Blanc de poulet
150 gramos (aprox. 1 unidad)
Œuf dur
100 gramos (aprox. 2 unidades)
Champignons en conserve
85 gramos (aprox. 1 lata)
Sauce soja
50 gramos (aprox. 10 cucharadas)
Fruits secs
20 gramos (aprox. 1 cucharada)
1
Porter l'eau à ébullition et hacher les poivrons et les oignons. Faire bouillir les œufs pendant 8 minutes à puissance maximale🔥.
2
Ensuite, préparez une poêle avec un peu d'huile d'olive et ajoutez l'oignon et le poivron. Laisser ramollir et ajouter la viande de poulet hachée. Une fois qu'elle est saisie, ajouter la sauce soja🍖.
3
Porter l'eau à ébullition et ajouter les nouilles de riz, il est important de ne pas ajouter de sel à l'eau ou aux légumes, car la sauce soja leur donne toute la saveur nécessaire. Les nouilles doivent cuire pendant exactement 2 minutes🥡.
4
Lorsque vous sortez les nouilles, ajoutez le sofrito et mettez les amandes hachées sur le dessus ainsi que l'œuf dur🍲.
calories
Par 100g
calories
carbohydrates
carbohydrates
protéines
protéines
graisses
graisses
sel
sel
sucres
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graisses saturées
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