17
Salade de canard et d'orange
5
(23)
0 kcal
isabelchs
Preparación de la receta
1
Faire quelques entailles dans la peau du canard et la frotter avec du sel et du poivre. Faire cuire dans une poêle à frire à feu moyen-élevé pendant environ 5 minutes de chaque côté.
2
Pendant ce temps, peler et couper l'orange en tranches.
3
Faire griller les noix dans la graisse de canard dans la même poêle.
4
Trancher finement le canard et l'ajouter à la salade avec les noix.
ingrédients
Steps
calories
1
Faire quelques entailles dans la peau du canard et la frotter avec du sel et du poivre. Faire cuire dans une poêle à frire à feu moyen-élevé pendant environ 5 minutes de chaque côté.
2
Pendant ce temps, peler et couper l'orange en tranches.
3
Faire griller les noix dans la graisse de canard dans la même poêle.
4
Trancher finement le canard et l'ajouter à la salade avec les noix.
calories
Par 100g
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carbohydrates
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protéines
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graisses
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sel
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sucres
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graisses saturées
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