

21
MUFFINS AUX POMMES ET À LA CANNELLE
3.5
(24)
0 kcal
Preparación de la receta
1
Ingrédients pour 6 unités🧁 Ingrédients secs : - 80g. Farine complète d'épeautre - 1 cuillère à soupe. Cannelle en poudre - 1/2 cuillère à café de gingembre - 1/2 cuillère à café de levure chimique - 1/2 cuillère à café de bicarbonate de soude Ingrédients humides : - 1 cuillère à café d'huile de coco fondue - 2 œufs - 1 pomme golden - Essence de vanille - 1 cuillère à café de pâte de dattes - 10 ml de lait végétal
2
- Mélanger les ingrédients secs : farine, levure, cannelle, gingembre et bicarbonate de soude. - D'autre part, coupez la pomme en petits morceaux, mettez-la dans un bol avec un peu d'eau et mettez-la au micro-ondes pendant 1 minute. Lorsqu'elle est prête, retirez l'eau. - Battre les œufs, ajouter le lait végétal, l'essence de vanille, la pâte de dattes et l'huile de coco fondue. Mélangez jusqu'à obtenir un mélange homogène. - Ajoutez progressivement les ingrédients secs au mélange humide et mélangez. - Enfin, ajoutez la pomme et mélangez à l'aide d'une spatule. - Graisser les moules à muffins avec de l'huile de coco ou d'olive et ajouter notre mélange. - Cuire au four à 180°C pendant environ 30 minutes. - Démoulez les muffins lorsqu'ils sont à température ambiante et décorez-les à votre guise !
Ingredientes
6 raciones
6 raciones

Pomme jaune
150 gramos (aprox. 1 unidad)

Cannelle en poudre
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
ingrédients
Steps
calories
Ingredientes
6 raciones
6 raciones

Pomme jaune
150 gramos (aprox. 1 unidad)

Cannelle en poudre
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
1
Ingrédients pour 6 unités🧁 Ingrédients secs : - 80g. Farine complète d'épeautre - 1 cuillère à soupe. Cannelle en poudre - 1/2 cuillère à café de gingembre - 1/2 cuillère à café de levure chimique - 1/2 cuillère à café de bicarbonate de soude Ingrédients humides : - 1 cuillère à café d'huile de coco fondue - 2 œufs - 1 pomme golden - Essence de vanille - 1 cuillère à café de pâte de dattes - 10 ml de lait végétal
2
- Mélanger les ingrédients secs : farine, levure, cannelle, gingembre et bicarbonate de soude. - D'autre part, coupez la pomme en petits morceaux, mettez-la dans un bol avec un peu d'eau et mettez-la au micro-ondes pendant 1 minute. Lorsqu'elle est prête, retirez l'eau. - Battre les œufs, ajouter le lait végétal, l'essence de vanille, la pâte de dattes et l'huile de coco fondue. Mélangez jusqu'à obtenir un mélange homogène. - Ajoutez progressivement les ingrédients secs au mélange humide et mélangez. - Enfin, ajoutez la pomme et mélangez à l'aide d'une spatule. - Graisser les moules à muffins avec de l'huile de coco ou d'olive et ajouter notre mélange. - Cuire au four à 180°C pendant environ 30 minutes. - Démoulez les muffins lorsqu'ils sont à température ambiante et décorez-les à votre guise !
calories
Par 100g
calories
carbohydrates
carbohydrates
protéines
protéines
graisses
graisses
sel
sel
sucres
sucres
graisses saturées
graisses saturées
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
calories
Par 100g
calories
carbohydrates
carbohydrates
protéines
protéines
graisses
graisses
sel
sel
sucres
sucres
graisses saturées
graisses saturées
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!


Se el primero en valorar esta receta...