Mermelada de albaricoque
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Confiture d'abricots

4.7

(82)

0 kcal

Letirod

Letirod

Preparación de la receta

1

Éplucher les abricots et les couper en petits morceaux (si vous les aimez très sucrés, ajouter de l'édulcorant).

2

Placer les morceaux d'abricots dans une casserole à feu moyen-doux, à couvert, pendant 25-30 minutes, en remuant de temps en temps et en écrasant les morceaux à l'aide d'une fourchette (si vous les aimez sans morceaux, vous pouvez les écraser).

3

Retirer du feu et ajouter le jus de citron, qui agira comme antioxydant, et remuer.

4

(Cette étape peut être omise si vous ne souhaitez pas que la préparation soit épaisse). Ajouter le chia, qui agira comme un épaississant. Laisser refroidir et mettre au réfrigérateur.

5

Si vous voulez le conserver, mettez vos bocaux en verre au bain-marie.

Ingredientes

3 raciones

3 raciones

Abricot

Abricot

300 gramos

Citron

Citron

3 gramos

Graines de chia

Graines de chia

3 gramos

ingrédients

Steps

calories

Ingredientes

3 raciones

3 raciones

Abricot

Abricot

300 gramos

Citron

Citron

3 gramos

Graines de chia

Graines de chia

3 gramos

1

Éplucher les abricots et les couper en petits morceaux (si vous les aimez très sucrés, ajouter de l'édulcorant).

2

Placer les morceaux d'abricots dans une casserole à feu moyen-doux, à couvert, pendant 25-30 minutes, en remuant de temps en temps et en écrasant les morceaux à l'aide d'une fourchette (si vous les aimez sans morceaux, vous pouvez les écraser).

3

Retirer du feu et ajouter le jus de citron, qui agira comme antioxydant, et remuer.

4

(Cette étape peut être omise si vous ne souhaitez pas que la préparation soit épaisse). Ajouter le chia, qui agira comme un épaississant. Laisser refroidir et mettre au réfrigérateur.

5

Si vous voulez le conserver, mettez vos bocaux en verre au bain-marie.

calories

Par 100g

calories

carbohydrates

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protéines

protéines

graisses

graisses

sel

sel

sucres

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graisses saturées

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Información nutricional

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