

9
SAUCE DE CHAMPIGNONS
3
(10)
0 kcal
Preparación de la receta
1
Couper l'oignon en petits cubes et le faire revenir dans une poêle profonde avec très peu d'huile.
2
Lorsque l'oignon est presque cuit, ajouter les champignons coupés en dés et les laisser cuire, c'est-à-dire lorsque l'eau qu'ils dégagent s'évapore.

3
Ajouter le lait, le poivre noir et le sel. Tamiser les 2 cuillères à soupe de farine complète et les ajouter. Remuer en permanence à l'aide d'un fouet de cuisine pour éviter la formation de grumeaux.

4
Nous attendons que le lait arrive presque à ébullition, tout en remuant sans cesse, pour que la sauce épaississe.

5
Je sers toujours cette sauce avec du riz. Le résultat est excellent.
ingrédients
Steps
calories
1
Couper l'oignon en petits cubes et le faire revenir dans une poêle profonde avec très peu d'huile.
2
Lorsque l'oignon est presque cuit, ajouter les champignons coupés en dés et les laisser cuire, c'est-à-dire lorsque l'eau qu'ils dégagent s'évapore.

3
Ajouter le lait, le poivre noir et le sel. Tamiser les 2 cuillères à soupe de farine complète et les ajouter. Remuer en permanence à l'aide d'un fouet de cuisine pour éviter la formation de grumeaux.

4
Nous attendons que le lait arrive presque à ébullition, tout en remuant sans cesse, pour que la sauce épaississe.

5
Je sers toujours cette sauce avec du riz. Le résultat est excellent.
calories
Par 100g
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carbohydrates
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protéines
protéines
graisses
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sel
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sucres
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graisses saturées
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