8
SALADE THAI
3
(9)
20 min
0 kcal
sharon93
Preparación de la receta
1
Nettoyer et sélectionner les feuilles vertes. Si nécessaire, lavez-les à l'eau froide pendant quelques minutes et secouez-les délicatement. Ensuite, secouez-les soigneusement et conservez-les au réfrigérateur.
2
Pour les pâtes, faire bouillir beaucoup d'eau, baisser le feu et ajouter les pâtes, cuire jusqu'à ce qu'elles soient al dente, les égoutter et les transférer dans de l'eau froide. Faire cuire les noix pendant deux minutes à 180 degrés C et les réserver.
3
Vinaigrette Mélanger tous les ingrédients avec le gingembre pelé et râpé et passer au mixeur jusqu'à émulsion complète. Si nécessaire, ajouter un peu de bouillon ou d'eau.
4
Vinaigrette
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Veau haché
500 gramos
Citron
270 gramos (aprox. 3 unidades)
Miel
150 gramos (aprox. 1 unidad)
Amandes
100 gramos
Spaghetti complets
100 gramos
Sauce soja
70 gramos (aprox. 1 unidad)
Laitue
60 gramos (aprox. 1 unidad)
Mélange de laitue
60 gramos
Basilic
50 gramos
Huile d'olive extra vierge
40 gramos (aprox. 1 unidad)
Gingembre
30 gramos
Menthe poivrée
10 gramos
La roquette
10 gramos
ingrédients
Steps
calories
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Veau haché
500 gramos
Citron
270 gramos (aprox. 3 unidades)
Miel
150 gramos (aprox. 1 unidad)
Amandes
100 gramos
Spaghetti complets
100 gramos
Sauce soja
70 gramos (aprox. 1 unidad)
Laitue
60 gramos (aprox. 1 unidad)
Mélange de laitue
60 gramos
Basilic
50 gramos
Huile d'olive extra vierge
40 gramos (aprox. 1 unidad)
Gingembre
30 gramos
Menthe poivrée
10 gramos
La roquette
10 gramos
1
Nettoyer et sélectionner les feuilles vertes. Si nécessaire, lavez-les à l'eau froide pendant quelques minutes et secouez-les délicatement. Ensuite, secouez-les soigneusement et conservez-les au réfrigérateur.
2
Pour les pâtes, faire bouillir beaucoup d'eau, baisser le feu et ajouter les pâtes, cuire jusqu'à ce qu'elles soient al dente, les égoutter et les transférer dans de l'eau froide. Faire cuire les noix pendant deux minutes à 180 degrés C et les réserver.
3
Vinaigrette Mélanger tous les ingrédients avec le gingembre pelé et râpé et passer au mixeur jusqu'à émulsion complète. Si nécessaire, ajouter un peu de bouillon ou d'eau.
4
Vinaigrette
calories
Par 100g
calories
carbohydrates
carbohydrates
protéines
protéines
graisses
graisses
sel
sel
sucres
sucres
graisses saturées
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