4
Artichauts sautés
3
(5)
30 min
0 kcal
laura26gg
Preparación de la receta
1
Éplucher et cuire les artichauts dans de l'eau additionnée du jus d'un demi-citron. (CONSEIL : si vous vous frottez les mains avec du jus de citron lorsque vous les épluchez, vous éviterez qu'elles ne noircissent ou ne se tachent).
2
Faire mariner l'oignon et l'ail dans l'huile jusqu'à ce qu'ils soient dorés.
3
Ajouter les artichauts et le jambon haché et faire frire jusqu'à ce qu'ils soient grillés.
ingrédients
Steps
calories
1
Éplucher et cuire les artichauts dans de l'eau additionnée du jus d'un demi-citron. (CONSEIL : si vous vous frottez les mains avec du jus de citron lorsque vous les épluchez, vous éviterez qu'elles ne noircissent ou ne se tachent).
2
Faire mariner l'oignon et l'ail dans l'huile jusqu'à ce qu'ils soient dorés.
3
Ajouter les artichauts et le jambon haché et faire frire jusqu'à ce qu'ils soient grillés.
calories
Par 100g
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carbohydrates
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protéines
protéines
graisses
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sel
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sucres
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graisses saturées
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