Hummus de edamame 🌿
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Houmous à l'edamame 🌿

5

(16)

17 min

0 kcal

Dissendiumina

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Preparación de la receta

1

Cuire les edamames et conserver l'eau de cuisson.

2

Écraser les edamames épluchées, ajouter de l'huile et un peu d'eau de cuisson jusqu'à l'obtention de la texture souhaitée.

3

Garnir de paprika doux (facultatif).

Ingredientes

1 ración

1 ración

Edamame

Edamame

70 gramos

Huile d'olive extra vierge

Huile d'olive extra vierge

3 gramos

ingrédients

Steps

calories

Ingredientes

1 ración

1 ración

Edamame

Edamame

70 gramos

Huile d'olive extra vierge

Huile d'olive extra vierge

3 gramos

1

Cuire les edamames et conserver l'eau de cuisson.

2

Écraser les edamames épluchées, ajouter de l'huile et un peu d'eau de cuisson jusqu'à l'obtention de la texture souhaitée.

3

Garnir de paprika doux (facultatif).

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