19
Chocolat a la taza fit
5
(21)
10 min
0 kcal
kev2891
Preparación de la receta
1
Mélanger tous les ingrédients dans le thermomix ou le mixeur.
2
Mettre le mélange dans une casserole sur le feu et remuer pour qu'il ne brûle pas. Servir.
Ingredientes
1 ración
1 ración
Lait de vache demi-écrémé
200 gramos (aprox. 1 vaso)
Noix de cajou crues
30 gramos (aprox. 1 puñado)
Poudre de cacao
22 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Beurre de cacahuète
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Dates
5 gramos (aprox. 1 unidad)
Cannelle en poudre
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
ingrédients
Steps
calories
Ingredientes
1 ración
1 ración
Lait de vache demi-écrémé
200 gramos (aprox. 1 vaso)
Noix de cajou crues
30 gramos (aprox. 1 puñado)
Poudre de cacao
22 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Beurre de cacahuète
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Dates
5 gramos (aprox. 1 unidad)
Cannelle en poudre
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
1
Mélanger tous les ingrédients dans le thermomix ou le mixeur.
2
Mettre le mélange dans une casserole sur le feu et remuer pour qu'il ne brûle pas. Servir.
calories
Par 100g
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carbohydrates
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protéines
protéines
graisses
graisses
sel
sel
sucres
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graisses saturées
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Información nutricional
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