5
Choco en sauce
3
(6)
47 min
0 kcal
EmeEmeHache93
Preparación de la receta
1
Ajouter les deux cuillères à soupe d'huile et le reste des ingrédients, y compris le chocolat cru.
2
Couvrir les ingrédients avec de l'eau et faire cuire pendant environ 45 minutes jusqu'à l'obtention d'une sauce.
Ingredientes
1 ración
1 ración
Seiche
500 gramos (aprox. 2 unidades)
Oignon
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Vin blanc
50 gramos (aprox. ½ vasos)
Huile d'olive extra vierge
30 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Ail
6 gramos (aprox. 2 unidades)
Origan
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Sel
4 gramos (aprox. 4 cucharaditas)
Paprika doux
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Laurier
1 gramo (aprox. 1 hoja)
ingrédients
Steps
calories
Ingredientes
1 ración
1 ración
Seiche
500 gramos (aprox. 2 unidades)
Oignon
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Vin blanc
50 gramos (aprox. ½ vasos)
Huile d'olive extra vierge
30 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Ail
6 gramos (aprox. 2 unidades)
Origan
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Sel
4 gramos (aprox. 4 cucharaditas)
Paprika doux
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Laurier
1 gramo (aprox. 1 hoja)
1
Ajouter les deux cuillères à soupe d'huile et le reste des ingrédients, y compris le chocolat cru.
2
Couvrir les ingrédients avec de l'eau et faire cuire pendant environ 45 minutes jusqu'à l'obtention d'une sauce.
calories
Par 100g
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carbohydrates
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protéines
protéines
graisses
graisses
sel
sel
sucres
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graisses saturées
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