11
Pain complet avec yaourt de soja
3
(12)
60 min
0 kcal
_pauureyes
Preparación de la receta
1
Mélanger la farine complète avec le yaourt. J'ai utilisé ici le yaourt au soja et à l'avoine Alpro, mais vous pouvez en utiliser un autre.
2
Une fois le mélange effectué, ajouter le sel, le bicarbonate de soude, l'huile et mélanger à nouveau.
3
Versez la pâte dans le moule que vous allez utiliser et saupoudrez-la de graines de lin ou de tout autre ingrédient que vous souhaitez ajouter sur le dessus.
4
Mettre au four préalablement chauffé à 200 degrés, laisser reposer pendant environ 40 minutes puis laisser reposer pendant environ 10 minutes pour démouler et lisssssssssssto !!!!.
ingrédients
Steps
calories
1
Mélanger la farine complète avec le yaourt. J'ai utilisé ici le yaourt au soja et à l'avoine Alpro, mais vous pouvez en utiliser un autre.
2
Une fois le mélange effectué, ajouter le sel, le bicarbonate de soude, l'huile et mélanger à nouveau.
3
Versez la pâte dans le moule que vous allez utiliser et saupoudrez-la de graines de lin ou de tout autre ingrédient que vous souhaitez ajouter sur le dessus.
4
Mettre au four préalablement chauffé à 200 degrés, laisser reposer pendant environ 40 minutes puis laisser reposer pendant environ 10 minutes pour démouler et lisssssssssssto !!!!.
calories
Par 100g
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carbohydrates
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protéines
protéines
graisses
graisses
sel
sel
sucres
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graisses saturées
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Información nutricional
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