56
Garbanzos de la abuela 👩🏻🍳
5
(60)
0 kcal
Carlotta
Preparación de la receta
1
Sofreímos la cebolla en un poquito de AOVE hasta que quede doradita. Salpimentamos.
2
Añadimos la calabaza cortada a dados pequeños y el ajo picado. Salteamos unos 4 minutos.
3
Añadimos las acelgas y el tomate rallado.
4
Cuando la calabaza esté tierna añadimos los garbanzos cocidos. Añadimos el pimentón picante al gusto y rectificamos de sal y pimienta si es necesario. Al final he añadido un poco de tomillo que le ha dado un sabor riquísimo.
Ingredientes
1 ración
1 ración
Pois chiches
100 gramos
Sauce tomate
100 gramos
Oignon
75 gramos
Bette à carde
50 gramos
Ail
5 gramos
ingrédients
Steps
calories
Ingredientes
1 ración
1 ración
Pois chiches
100 gramos
Sauce tomate
100 gramos
Oignon
75 gramos
Bette à carde
50 gramos
Ail
5 gramos
1
Sofreímos la cebolla en un poquito de AOVE hasta que quede doradita. Salpimentamos.
2
Añadimos la calabaza cortada a dados pequeños y el ajo picado. Salteamos unos 4 minutos.
3
Añadimos las acelgas y el tomate rallado.
4
Cuando la calabaza esté tierna añadimos los garbanzos cocidos. Añadimos el pimentón picante al gusto y rectificamos de sal y pimienta si es necesario. Al final he añadido un poco de tomillo que le ha dado un sabor riquísimo.
calories
Par 100g
calories
carbohydrates
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protéines
protéines
graisses
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sel
sel
sucres
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graisses saturées
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