6
Crème de caroube
3
(7)
10 min
0 kcal
Yolanda85
Preparación de la receta
1
Mettre la farine de caroube et la poudre d'arachide dans un bocal. Quantité selon les goûts. Plus de caroube ou plus de cacahuètes selon votre goût.
2
Ajouter l'huile de coco liquide (ou AOVE) petit à petit et mélanger jusqu'à ce que la pâte soit formée (En été, elle est déjà liquide. En hiver, chauffer un peu au micro-ondes pour la faire fondre).
3
Si vous le conservez au réfrigérateur, il se solidifie si vous l'avez préparé avec de l'huile de coco.
ingrédients
Steps
calories
1
Mettre la farine de caroube et la poudre d'arachide dans un bocal. Quantité selon les goûts. Plus de caroube ou plus de cacahuètes selon votre goût.
2
Ajouter l'huile de coco liquide (ou AOVE) petit à petit et mélanger jusqu'à ce que la pâte soit formée (En été, elle est déjà liquide. En hiver, chauffer un peu au micro-ondes pour la faire fondre).
3
Si vous le conservez au réfrigérateur, il se solidifie si vous l'avez préparé avec de l'huile de coco.
calories
Par 100g
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protéines
protéines
graisses
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sel
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sucres
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