10
Lentilles au chorizo
3
(11)
45 min
0 kcal
emequince
Preparación de la receta
1
Ajouter l'huile et lorsqu'elle est chaude, ajouter la carotte épluchée, l'oignon entier, l'ail, la feuille de laurier, le chorizo et les lentilles (préalablement lavées).
2
Ajoutez 4-5 verres d'eau car j'ai fait cuire les lentilles dans une casserole normale, c'est pourquoi la cuisson a été plus longue. Si vous le faites dans un cuiseur rapide ou express, cela prend 6-8 minutes avec 3-4 verres d'eau. Ajoutez du sel selon votre goût et du paprika doux.
3
Une fois le temps écoulé, hacher l'oignon, l'ail et la carotte. Retirer la feuille de laurier et, une fois celle-ci hachée, l'ajouter aux lentilles avec le chorizo.
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Eau du robinet
1000 gramos (aprox. 5 vasos)
Lentilles Pardina
225 gramos
Oignon
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Chorizo
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Carotte
80 gramos (aprox. 1 unidad)
Huile d'olive extra vierge
15 gramos (aprox. 1 unidad)
Ail
12 gramos (aprox. 4 unidades)
Paprika doux
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Laurier
2 gramos (aprox. 2 unidades)
ingrédients
Steps
calories
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Eau du robinet
1000 gramos (aprox. 5 vasos)
Lentilles Pardina
225 gramos
Oignon
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Chorizo
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Carotte
80 gramos (aprox. 1 unidad)
Huile d'olive extra vierge
15 gramos (aprox. 1 unidad)
Ail
12 gramos (aprox. 4 unidades)
Paprika doux
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Laurier
2 gramos (aprox. 2 unidades)
1
Ajouter l'huile et lorsqu'elle est chaude, ajouter la carotte épluchée, l'oignon entier, l'ail, la feuille de laurier, le chorizo et les lentilles (préalablement lavées).
2
Ajoutez 4-5 verres d'eau car j'ai fait cuire les lentilles dans une casserole normale, c'est pourquoi la cuisson a été plus longue. Si vous le faites dans un cuiseur rapide ou express, cela prend 6-8 minutes avec 3-4 verres d'eau. Ajoutez du sel selon votre goût et du paprika doux.
3
Une fois le temps écoulé, hacher l'oignon, l'ail et la carotte. Retirer la feuille de laurier et, une fois celle-ci hachée, l'ajouter aux lentilles avec le chorizo.
calories
Par 100g
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carbohydrates
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protéines
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graisses
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sel
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graisses saturées
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