28
Œufs farcis au saumon
5
(31)
20 min
0 kcal
Quick_recetas
Preparación de la receta
1
Faire bouillir les œufs pendant 10 minutes, jusqu'à ce qu'ils soient durs.
2
Casser les œufs en deux et retirer les jaunes.
3
Mélanger les jaunes d'œufs avec le fromage à tartiner, l'avocat et un filet d'huile d'olive. Mélangez bien le tout jusqu'à l'obtention d'une sorte de crème.
4
Ajouter le maïs et une tranche de saumon coupée en petits morceaux. Mélangez bien et salez à votre convenance.
5
Remplir les blancs d'œufs avec le mélange et garnir de saumon fumé. C'est prêt !
ingrédients
Steps
calories
1
Faire bouillir les œufs pendant 10 minutes, jusqu'à ce qu'ils soient durs.
2
Casser les œufs en deux et retirer les jaunes.
3
Mélanger les jaunes d'œufs avec le fromage à tartiner, l'avocat et un filet d'huile d'olive. Mélangez bien le tout jusqu'à l'obtention d'une sorte de crème.
4
Ajouter le maïs et une tranche de saumon coupée en petits morceaux. Mélangez bien et salez à votre convenance.
5
Remplir les blancs d'œufs avec le mélange et garnir de saumon fumé. C'est prêt !
calories
Par 100g
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carbohydrates
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protéines
protéines
graisses
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sel
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sucres
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graisses saturées
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