Smoothie à la mangue et à la banane

Congeler la banane et la mangue en morceaux (j'ai laissé congeler toute la nuit).

Mélangez les fruits congelés avec le kéfir dans le récipient d'un mixeur.

Servir dans un bol et comme garniture, je mets deux cuillères de flocons d'avoine de la marque Alpen (sans sucre ajouté et avec des morceaux d'amandes et de raisins secs) et une cuillère de graines de sésame.