Gnocchis con heura y espinacas
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Gnocchis au heura et aux épinards

3

(5)

47 min

0 kcal

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Preparación de la receta

1

Faire cuire le Heura dans une poêle avec de l'huile. Réserver.

2

Dans la même poêle, faire revenir l'oignon et l'ail, coupés en petits carrés.

3

Ajouter les épinards crus et, après réduction, ajouter l'heura hachée, la crème, le poivre et la noix de muscade.

4

Cuire les gnocchis dans une casserole avec de l'eau et du sel. Les égoutter et les ajouter à la cuisson précédente.

5

Couper le fromage en dés et l'ajouter au ragoût. Éteindre le feu et laisser le fromage fondre. Servir.

ingrédients

Steps

calories

1

Faire cuire le Heura dans une poêle avec de l'huile. Réserver.

2

Dans la même poêle, faire revenir l'oignon et l'ail, coupés en petits carrés.

3

Ajouter les épinards crus et, après réduction, ajouter l'heura hachée, la crème, le poivre et la noix de muscade.

4

Cuire les gnocchis dans une casserole avec de l'eau et du sel. Les égoutter et les ajouter à la cuisson précédente.

5

Couper le fromage en dés et l'ajouter au ragoût. Éteindre le feu et laisser le fromage fondre. Servir.

calories

Par 100g

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sel

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