Calabaza y boniato con huevos
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Potiron et patates douces avec des œufs

5

(10)

45 min

0 kcal

Guacihdez

Guacihdez

Preparación de la receta

1

Préchauffer le four à 180 degrés C. Éplucher et couper la patate douce et le potiron en lanières comme s'il s'agissait de pommes de terre.

2

Placer le potiron et la patate douce sur une plaque de cuisson et les badigeonner d'huile, assaisonner de sel et de poivre et cuire au four pendant 30 minutes.

3

Pendant ce temps, couper l'oignon en julienne et le faire revenir dans une poêle.

4

Faites cuire les œufs sur la plaque, en chauffant bien la poêle à frire et, lorsque vous y déposez les œufs, couvrez-les et baissez le feu à moyen.

5

Servir les légumes ensemble et si vous aimez les œufs sur le dessus, je les préfère sur le côté.

6

Si vous avez une friteuse sans huile, vous pouvez y faire frire la patate douce et le potiron et c'est très bon.

ingrédients

Steps

calories

1

Préchauffer le four à 180 degrés C. Éplucher et couper la patate douce et le potiron en lanières comme s'il s'agissait de pommes de terre.

2

Placer le potiron et la patate douce sur une plaque de cuisson et les badigeonner d'huile, assaisonner de sel et de poivre et cuire au four pendant 30 minutes.

3

Pendant ce temps, couper l'oignon en julienne et le faire revenir dans une poêle.

4

Faites cuire les œufs sur la plaque, en chauffant bien la poêle à frire et, lorsque vous y déposez les œufs, couvrez-les et baissez le feu à moyen.

5

Servir les légumes ensemble et si vous aimez les œufs sur le dessus, je les préfère sur le côté.

6

Si vous avez une friteuse sans huile, vous pouvez y faire frire la patate douce et le potiron et c'est très bon.

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