

0
Omelette aux feuilles de carotte 🥕
3
(1)
15 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Prendre une botte de carottes et séparer les feuilles de la racine. Réserver les carottes pour une autre préparation. Séparer la tige de la feuille.
2
Une fois que vous avez toutes les feuilles de carotte, lavez-les bien ! Il est important de bien faire cette étape car les feuilles ont tendance à contenir beaucoup de terre. Laissez-les s'égoutter.
3
Faire chauffer l'eau dans une casserole et, lorsqu'elle arrive à ébullition, ajouter les feuilles de carotte pendant environ 5 à 10 minutes.
4
Pendant ce temps, hacher l'ail et l'oignon et les faire revenir dans une poêle avec un peu d'huile d'olive.
5
Lorsque les feuilles de carottes sont prêtes, les ajouter à la poêle et les faire frire, assaisonner de sel.
6
Préparez les œufs pour l'omelette et ajoutez les légumes de la poêle, faites l'omelette et dégustez !
ingrédients
Steps
calories
1
Prendre une botte de carottes et séparer les feuilles de la racine. Réserver les carottes pour une autre préparation. Séparer la tige de la feuille.
2
Une fois que vous avez toutes les feuilles de carotte, lavez-les bien ! Il est important de bien faire cette étape car les feuilles ont tendance à contenir beaucoup de terre. Laissez-les s'égoutter.
3
Faire chauffer l'eau dans une casserole et, lorsqu'elle arrive à ébullition, ajouter les feuilles de carotte pendant environ 5 à 10 minutes.
4
Pendant ce temps, hacher l'ail et l'oignon et les faire revenir dans une poêle avec un peu d'huile d'olive.
5
Lorsque les feuilles de carottes sont prêtes, les ajouter à la poêle et les faire frire, assaisonner de sel.
6
Préparez les œufs pour l'omelette et ajoutez les légumes de la poêle, faites l'omelette et dégustez !
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Valoraciones
Etiquetas
Dîner
Végétarien
Utilisation
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Tortillas
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