18
Génoise au chocolat sans farine et sans sucre
3
(19)
45 min
0 kcal
Jud82
Preparación de la receta
1
Faire fondre le chocolat au micro-ondes pendant 2 à 4 minutes à puissance maximale. Pendant ce temps, séparer les blancs d'œufs des jaunes d'œufs. Battre les blancs en neige et ajouter les jaunes au chocolat fondu.
2
Ajouter progressivement la mousse de blanc d'œuf fouettée au chocolat et mélanger en remuant jusqu'à ce que tout soit incorporé. *Vous pouvez ajouter des noix pour donner un peu plus de saveur. Cuire au four pendant 10-12 minutes à 170 degrés.
ingrédients
Steps
calories
1
Faire fondre le chocolat au micro-ondes pendant 2 à 4 minutes à puissance maximale. Pendant ce temps, séparer les blancs d'œufs des jaunes d'œufs. Battre les blancs en neige et ajouter les jaunes au chocolat fondu.
2
Ajouter progressivement la mousse de blanc d'œuf fouettée au chocolat et mélanger en remuant jusqu'à ce que tout soit incorporé. *Vous pouvez ajouter des noix pour donner un peu plus de saveur. Cuire au four pendant 10-12 minutes à 170 degrés.
calories
Par 100g
calories
carbohydrates
carbohydrates
protéines
protéines
graisses
graisses
sel
sel
sucres
sucres
graisses saturées
graisses saturées
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
calories
Par 100g
calories
carbohydrates
carbohydrates
protéines
protéines
graisses
graisses
sel
sel
sucres
sucres
graisses saturées
graisses saturées
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!
Se el primero en valorar esta receta...