Sándwich de humus y huevo cremoso
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Sandwich au houmous et à l'œuf crémeux

3

(5)

10 min

0 kcal

sariii.pm

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Preparación de la receta

1

Faire griller le pain. Parallèlement, préparez des œufs brouillés crémeux. Pour ce faire, faites chauffer une poêle à feu moyen et continuez à remuer l'œuf.

2

Tartiner une tranche de houmous et y déposer les épinards.

3

Sur l'autre tranche, mettre le fromage, les œufs et les tranches d'avocat.

4

Fermez le sandwich et dégustez.

ingrédients

Steps

calories

1

Faire griller le pain. Parallèlement, préparez des œufs brouillés crémeux. Pour ce faire, faites chauffer une poêle à feu moyen et continuez à remuer l'œuf.

2

Tartiner une tranche de houmous et y déposer les épinards.

3

Sur l'autre tranche, mettre le fromage, les œufs et les tranches d'avocat.

4

Fermez le sandwich et dégustez.

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