Tártar de salmón con aguacate
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Tartare de saumon à l'avocat

5

(45)

0 kcal

cris_bre

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Preparación de la receta

1

Couper le saumon en dés. Faire de même avec l'avocat et réserver les deux séparément.

2

Dans un bol, mélanger l'huile d'olive, la sauce soja, le jus de citron, la moutarde et le poivre noir. Remuer vigoureusement jusqu'à l'obtention d'un mélange homogène. Ajouter au saumon.

3

À l'aide d'un petit anneau ou d'un moule, former chaque tartare comme suit : couvrir le fond de l'anneau avec la moitié de l'avocat et le dessus avec la moitié du mélange de saumon du point précédent. Répéter l'opération pour assembler un deuxième tartare.

4

Garnir de ciboulette, de sésame ou d'oignon rouge et servir immédiatement ou conserver au réfrigérateur jusqu'au moment de la dégustation.

ingrédients

Steps

calories

1

Couper le saumon en dés. Faire de même avec l'avocat et réserver les deux séparément.

2

Dans un bol, mélanger l'huile d'olive, la sauce soja, le jus de citron, la moutarde et le poivre noir. Remuer vigoureusement jusqu'à l'obtention d'un mélange homogène. Ajouter au saumon.

3

À l'aide d'un petit anneau ou d'un moule, former chaque tartare comme suit : couvrir le fond de l'anneau avec la moitié de l'avocat et le dessus avec la moitié du mélange de saumon du point précédent. Répéter l'opération pour assembler un deuxième tartare.

4

Garnir de ciboulette, de sésame ou d'oignon rouge et servir immédiatement ou conserver au réfrigérateur jusqu'au moment de la dégustation.

calories

Par 100g

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carbohydrates

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protéines

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graisses

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sel

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