

3
Morue vizcaína mambo
3
(4)
40 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Mettre l'ail, l'oignon et le poivron dans le mambo et écraser à la vitesse 6 pendant 8 secondes.
2
Ajouter l'huile, la tomate, le sel et le poivre.
3
Dans le cuit-vapeur mambo, ajouter le sel, la morue poivrée et la pomme de terre. Progame 107 degrés, puissance 7, vitesse 1 pendant 30 minutes.
ingrédients
Steps
calories
1
Mettre l'ail, l'oignon et le poivron dans le mambo et écraser à la vitesse 6 pendant 8 secondes.
2
Ajouter l'huile, la tomate, le sel et le poivre.
3
Dans le cuit-vapeur mambo, ajouter le sel, la morue poivrée et la pomme de terre. Progame 107 degrés, puissance 7, vitesse 1 pendant 30 minutes.
calories
Par 100g
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protéines
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graisses
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sel
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